Translate

10 Haziran 2015 Çarşamba

Vazo Çiçeklerinin Ömrünü Uzatmanın İlginç Yolu



Evlerimizde, ofislerimizde taze çiçek olması enerji ve mutluluk verir, farklı bir hava yaratır. Ancak bu çiçeklerin ömrü oldukça kısadır, göz açıp kapayıncaya kadar solarlar.
Vazo çiçeklerinin ömrünü uzatmak için ilginç bir yöntem var: Gazoz!
Çiçeklerin suyuna 1 kahve fincanı kadar gazoz katın. Böylelikle su, çiçeklerin daha uzun süre taze kalmasını sağlayacak derecede asidik ve şekerli hale gelecektir. Sudaki şeker çiçeklerin daha güzel kokmasını sağlar.
Bir de, çiçeklerin suyuna 1 damla çamaşır suyu eklerseniz bakteri oluşmasını engellersiniz. Bu da hem çiçeklerin tazeliğine katkı sağlayacak hem de kötü koku oluşmasını engelleyecektir

8 Haziran 2015 Pazartesi

Gıdalar Buzlukta Ne Kadar Saklanır?



Gıdaları buzluğa atmak hem pratik hem de tasarruf ettiren, israfı önleyen bir yöntemdir. Bir gıdanın yiyeceğiniz kadarını yedikten ya da yemek yaptıktan sonra, daha ileriki tarihlerde kullanmak üzere buzluğa atmak çok mantıklıdır. Bu işlem gıdaların raf ömürlerini durdurmak gibidir. Ancak buzluğa attığımız gıdaları da sonsuza kadar saklayamayız. Her gıdanın ayrı ayrı bir buzluk ömrü vardır.

Hangi gıda ne kadar buzlukta saklanmalıdır?

Hamur işleri
Ekmekler 2 – 3 ay
Pişmemiş ekmek hamuru  1 ay
Kurabiyeler 6 – 8 ay
Kurabiye ve kek hamurlar 1 – 2 ay
Etler
Dana eti, kuzu eti 6 – 9 ay
Bütün tavuk, hindi 12 ay
Parça tavuk, hindi 9 ay
Pişmiş kırmızı et 2 – 3 ay
Kızarmış tavuk 4 ay
Tavuk nugget 1 – 3 ay
Sosis 1 – 2 ay
Balıklar
Yağsız, küçük, ince balıklar 6 ay
Yağlı tombul balıklar 2 – 3 ay
Pişmiş balık 2 ay
Kalamar, karides, ahtapot 3 – 6 ay
Süt ürünleri
Tereyağı 6 – 9 ay
Margarin 12 ay
Sert peynirler 6 ay
Dondurma 2 ay
Yemekler
Pişmiş yemekler 3 ay
İçinde yumurta olan pişmiş yemekler 1 ay
Pilav, makarna 3 ay
Pizza 1 – 2 ay
Dondurulmaması gereken gıdalar nelerdir?

Mayonez, yumurta, kahve, krema, salata, salata sosları, pişmemiş makarna, pirinç, elma, patlıcan, patates, marul, roka, konserve ürünler, krem, beyaz peynir…
Öneriler
  • Buzluğunuzun derecesi -18 dereceye ayarlı olmalıdır.
  • Donduracağınız ürünleri poşete koyup hava almayacak şekilde sıkı sıkı bağlayın.
  • Poşete koyup buzluğa atacağınız ürünlerin üzerine ne olduğunu ve tarihini yazın.
Kaynaklar:
www.fda.gov, www.foodsafety.gov, www.betterhealth.vic.gov.au

7 Haziran 2015 Pazar

DÜĞMELERLE ÇALIŞMALAR



 
Şık kaseler yapabiliriz.
 


Düğmelerle kapı çelengi yapabiliriz



 Çerçeve süsleyebiliriz.
 
 

5 Haziran 2015 Cuma

Evdeki Karıncalardan Nasıl Kurtulunur?



Karıncalar da tıpkı böcekler gibi kurtulması zor olan haşere türlerindendir. Karınca istilaları öyle bir kaç karıncadan oluşmaz. Sayısız karınca ile karşı karşıya kalabilirsiniz. Bazen öyle çok yeri sararlar ki dolapların içindeki yağ tenekelerinden bile çıkabilirler. Bu derece baş edemediğiniz durumlarda önceliğiniz kesinlikle ilaçlama olmalıdır. İlaçlama olayına karşıysanız; sirke, nane yağı gibi doğal ürünler kullanabilirsiniz.
Karıncalardan Sirke ile Kurtulmak
Sirkeyi ve suyu üçte bir oranında karıştırın ve karınca gördüğünüz bölgeye püskürterek uygulayın. Sirke kokusu karıncaların sevmediği bir şeydir ve karıncaların kaçmasına neden olur. Mutfak masasına, tezgâhınıza hazırladığınız bu fısfısı sıkabilir ve silebilirsiniz. Karınca yolu denen, yuva ile karıncaların dolaştığı yerlerin arasındaki mesafelere bolca sıkarak karıncalardan kurtulabilirsiniz.
Boraks Uygulamak
Boraks maddesi, karıncalarla mücadelede oldukça etkili maddelerden biridir. Karıncaların iskelet yapılarına ve sindirim sistemlerine etki eden boraks, genellikle koloni halindeki karıncaları yok etmek için kullanılır. Bunun için bir miktar şekerli suyun içine boraks karıştırmalısınız. Ardından karıncaları gördüğün bölgelere bu karışımı yerleştirmelisiniz. Karıncalar şekerli suyu taşırken; farkında olmadan boraksı da yuvalarına taşıyacaktır.
Baharatlar ile Karıncalardan Kurtulmak
Karanfil ve tarçın karıncaların hoşlanmadığı baharatlardır. Bunları, karıncaların geçtiği yerlere gelecek şekilde mutfağın çeşitli alanlarına dağıtarak karıncaların mutfağınızı terk etmesini sağlayabilirsiniz. Mutfak dolaplarına, çekmecelere de bu baharatları yerleştirmelisiniz. Ayrıca nane yağı da karıncalar üzerinde etkili bir yoldur. Evin her odasına nane yağı püskürtmek, karıncaların sayısında azalma sağlayacaktır.
İlaçlama Uygulaması
Tüm önlemlere ve yöntemlere rağmen karıncaları yok edemediyseniz; bir ilaçlama firmasıyla iletişime geçmelisiniz. Uzmanlarca bulunan karınca yuvaları, yolları ilaçlanır ve kesin çözüm aranır. İlaçlama uygulamasını kendi başınıza yapmaya çalışarak zaman kaybetmek yerine direkt olarak işin uzmanlarına danışmanız da yarar var.
Evdeki Karıncaların Nedenleri
Karıncaların evinize gelmesinin nedenlerini bilirseniz; buna göre önlem alabilirsiniz. Karıncaları evinizde görmenizin 3 temel nedeni vardır. Bunlar yiyecek kalıntıları, ortamdaki nem ve evin içindeki bitkilerdir. Yiyeceklerin sadece kırıntıları da değil; kendileri de karıncaların gelmesi için yeterli olabilir. Özellikle şekerli yiyeceklere, karıncalar daha fazla rağbet eder. Bu nedenle dökülen şeker kırıntılarını temizlemelisiniz. Evde kırıntı olmaması için evi sürekli süpürmeli, tezgâh üzerini deterjanla düzenli olarak silmelisiniz. Bunların yanında çöp kovalarının açıkta kalması da karıncaları çeker. Çöpleri evin içinde uzun süre muhafaza etmemelisiniz.
Nemli ve sulu ortamlar da karıncaların vazgeçilmezidir. Mutfak ve banyo gibi yerlerde bu nedenle sık sık görünürler. Bu alanları sürekli olarak havalandırmalısınız. Aksi halde kendilerine yuva yapmak için karıncaların en sık tercih ettiği nemli ve rutubetli evlerden biri olursunuz. Son olarak bitkilerin bakımına özen göstermelisiniz. Bitkiler, nemi evin dış duvarları içinde tuttuğundan nemli bir ortam yaratırlar. Böylece karıncalara davetiye çıkar. Bunun için ortamı havalandırmalı, bitkileri arada bir dış ortama çıkarıp hava almalarını sağlamalısınız.

4 Haziran 2015 Perşembe

En Çok Bağımlılık Yapan Yiyecekler




İnsanlar gıda ürünlerine karşı çoğu zaman yanlış tercihlerde bulunabiliyor. Küçüklüğümüzden bu yana aşina olduğumuz “zararlı şeylerin lezzetli olması” ya da “yararlı şeylerin tadının güzel olmaması” gibi önermeler, yeme içme alışkanlıklarımızı da bir anlamda şekillendiriyor. En nihayetinde yediklerimize bağlanmamız da zararlı gıdalar etrafında gerçekleştiği için, sağlık açısından insan bünyesi çok iyi etkilenmiyor.
Yale Üniversitesi bünyesinde yürütülen bir çalışmada, 504 katılımcıya anket şeklinde sorulan sorulardan bir takım sonuçlar elde edildi. Gıda maddelerine bağımlılık konusunda 1’den 7’ye kadar derecelendirilen yiyeceklerden bir tablo oluşturuldu. Bu araştırmada, 7 puan çok problemli bağımlılık, 1 puan ise problemli sayılmayan düşkünlük olarak açıklandı. Tüm bağımlılık dereceleri, 1 ile 7 puan arasındaki skalada yerini aldı.

Söz konusu skalaya göre, en çok bağımlılık yapan yiyecekler şu şekilde sıralandı;
Pizza (4,01 puan)
Çikolata (3,73 puan)
 Cips (3,73 puan)
Kurabiye (3,71 puan)
Dondurma (3,68 puan)

En az bağımlılık yaratan yiyecekler ise şu şekilde listede bulunuyor;
 Salatalık (1,53 puan)
  Havuç (1,60 puan)
  Sossuz Fasulye (1,63 puan)
 Elma (1,66 puan)
Kahverengi pirinç (1,74 puan)


Bu araştırma, oldukça çarpıcı sonuçları ortaya koyuyor. En çok bağımlılık yaratan ve bu bağımlılıkların tehlikeli boyutta olduğu fark edilen yiyecekler, daha çok hamur ve şekeri bünyesinde barındıran yiyecekler olduğu için doğrudan sağlığa zararlı etkiler göze çarpıyor. Aynı zamanda bu sınıfta yer alan yiyeceklerin tamamında yağ olması da işin bir diğer kritik boyutu oluyor.
Araştırmayı gerçekleştiren araştırma görevlisi Avena, obeziteye ve çeşitli sağlık bozukluklarına giden yolda gıda maddelerine olan bağımlılığın bir şekilde etkili olduğunun da altını çiziyor. Yani, bir maddeye bağlı olmak gibi algılanması gereken yağlı, şekerli ve hamurlu gıdalara olan düşkünlük, kısa zaman içinde vücudu yorgun ve bitkin düşürebiliyor. Kilo vermek isteyenlerin ya da bir şekilde zararlı gıda bağımlısı olduğunu düşünenlerin yediklerine dikkat etmesi gerekiyor