28 Aralık 2016 Çarşamba

ŞIK SUNUMLAR











Muzlu kakaolu cupcake















Malzemeler :

 200 ml süt , 2 yumurta
 1 sb un 
 1 pk kabartma tozu 
 2 yk kakao 
 100gr toz şeker 
 3 yk eritilmiş tereyağı
  1 tane ezilmiş muz 
 3 yk damla çikolata 
 süslemek için biraz eritilmiş beyaz çikolata .

Hazırlanışı

Sıvı malzemelere bir kabı koyun ve iyice karıştırın , kuru malzemelere ekleyin ve hepsine karıştırın ,en son ezilmiş muzu ekleyin ve homojen bir hamur elde edin . 
Hamuru cupcake kalıplarına dökün üzerine birkaç tane damla çikolata koyun , 180 derece önceden ısıtılmış fırında cupcakeleri pişirin . 
Eritilmiş beyaz çikolata ile süsleyin . Afiyet olsun 

15 Aralık 2016 Perşembe

Kalp Krizi ve Sıcak Su

Kalp Krizi ve Sıcak Su 


 Sadece öğünlerden sonra sıcak su içme
konusuna değil kalp krizi risklerine de değinmektedir.
Çinliler ve Japonlar yemeklerinden sonra soğuk su değil sıcak çay içerler.
Belki biz de yemekten sonra sıcak bir şeyler içme alışkanlığımızı onlardan edindik.
Eğer yemeklerden sonra soğuk şeyler içiyorsanız bu yazı size
hitap ediyor. Yemekten sonra soğuk bir şeyler içmek sizi rahatlatabilir.
Ancak tükettiğiniz soğuk su 

Eğer yemeklerden sonra soğuk şeyler içiyorsanız bu yazı size
hitap ediyor. Yemekten sonra soğuk bir şeyler içmek sizi rahatlatabilir.
Ancak tükettiğiniz soğuk su katılaşarak yağlı bir madde haline döner ve
yavaş bir şekilde sindirilir. Bu asitli tepkime bozularak bağırsakta katı
maddelerden daha hızlı bir şekilde emilir. Bir kısmı bağırsağa yapışır.
Kısa bir süre sonra tamamen yağ haline döner ve kansere yol açar.
Yemekten sonra sıcak su veya çorba içmek en iyisidir.

Kalp krizi hakkında önemli birkaç bilgi




Kalp krizi belirtisi her zaman sol kolun uyuşması değildir. Çenedeki şiddetli ağrıların da
farkında olun. İlk göğüs ağrınız kalp krizi sırasında gerçekleşmez. (Daha önce mutlaka
göğüs ağrınız olmuştur) Mide bulantısı ve şiddetli terleme de önemli kalp
krizi belirtilerindendir. Kalp krizi geçiren insanların %60 ‘ı uyurken ölür.
Göğüsteki ağrılar sizi uykudan uyandırabilir. Lütfen dikkatli olun ve olanların farkına varın.